Ganduri asternute pe hartie cu Rezan.
De ce practic yoga?
Ce este proiectul BODHI Romania si unde isi doreste sa ajunga in timp?
Care sunt micile revelatii avute cu sine in anii petrecuti in Asia?
Cum arată călătoria din interior, ce învățăm, de ce ne agățăm, cum ajungem la poarta de îmbarcare?
“Mindfulness” in viata de zi cu zi.
Yoga in afara studioului.
Sfaturi pentru incepatori.
“Practică pentru plăcerea de a practica
Progresul în practică este încurajator, însă nu este nevoie să fie singura recompensă. Simpla bucurie a practicii este cea mai mare bucurie, realizând cât de eliberator este să nu ai un anumit țel pe care să îl atingi, ci doar să îți miști corpul într-un fel în care se simte în armonie.
Dacă practicăm pentru plăcerea de a practica fără să forțam și să împingem peste limită, corpurile se vor deschide natural.”
Intreg interviul pe: Yoga City.ro
